DIET Archive

DIET

6 MAKANAN SEDAP BUAT KULIT AWET MUDA

Rata-rata wanita di dunia ini mahu kelihatan awet muda. Namun, ramai yang tidak tahu ada beberapa jenis makanan sedap
DIET

RISAU SEBAB TERLALU KURUS? CUBALAH 5 CARA CEPAT GEMUK!

Ternyata masalah berat badan bukan hanya sebab gemuk, tetapi juga bagi kita yang memiliki badan yang kurus. Ketahui rahsia
DIET

LEBIH SIHAT DAN KURUS DENGAN 4 MAKANAN PENGGANTI NASI

Apa agaknya makanan pengganti nasi yang mampu memberikan kita tenaga ataupun energi walaupun tidak menjamah nasi! Tidak dinafikan, hampir
DIET

SEGELAS SUSU PADA SETIAP PAGI UNTUK PERMULAAN YANG KUAT

Apakah yang kurang dalam sarapan pagi rakyat Malaysia? Itulah soalan yang cuba dijawab oleh Dutch Lady PureFarm, susu sedia-untuk-diminum
DIET

6 JENIS MAKANAN PANTANG DIMAKAN KETIKA DIET

JIKA ANDA SEDANG MENJALANI PROSES DIET, ADA BEBERAPA JENIS MAKANAN PANTANG DIMAKAN YANG PERLU DIKETAHUI BAGI MENCAPAI HASRAT ANDA
DIET

BISKUT BELVITA BREAKFAST MENAWARKAN PERISA BAHARU PISANG & OAT 

MONDELĒZ MALAYSIA (MONDELĒZ) TELAH MEMPERKENALKAN PRODUK BAHARU BAGI RANGKAIAN BISKUT BELVITA BREAKFAST, IAITU BELVITA PISANG & OAT (BELVITA BANANA
DIET

JUS TERBAIK UNTUK IBU MENGANDUNG DAN BAYI

APAKAH JUS TERBAIK UNTUK IBU MENGANDUNG? SEBENARNYA ADA BANYAK JUS BUAH YANG BAGUS UNTUK IBU MENGANDUNG. LAGIPUN JUS BUAH
DIET

NAK KURUS CEPAT? BACA DULU EFEK BURUK DIET RENDAH KARBOHIDRAT INI!

DIET RENDAH KARBOHIDRAT ADALAH DIET YANG MENGAWAL ATAU MENGURANGKAN SEBARANG BENTUK MAKANAN BERKARBOHIDRAT SEPERTI NASI, KENTANG, ROTI DAN GULA.
DIET

6 JENIS HIDANGAN TERBAIK SEBAGAI MAKANAN MASA PERIOD

HORMON WANITA MASA PERIOD MEMANG TIDAK MENENTU DAN SENTIASA TURUN NAIK. PERUBAHAN HORMON TERSEBUT AKAN MENYEBABKAN KITA JADI MALAS,
DIET

9 TIPS KURUS CEPAT DALAM MASA 30 HARI, WAJIB CUBA!

LEPAS RAYA NI LAGI SUSAH NAK TURUNKAN BERAT BADAN? CUBA 9 TIPS KURUS CEPAT YANG DIKONGSIKAN INI.   Siapa
DIET

6 MAKANAN KAYA ZAT BESI YANG PERLU DIKETAHUI  UNTUK CEGAH ANEMIA

JANGAN BUAT TAK KISAH DENGAN KEPENTINGAN MAKANAN KAYA ZAT BESI INI. KEKURANGAN ZAT BESI MENGUNDANG SALAH SATU MASALAH KESIHATAN
DIET

INGIN HAPUSKAN LEMAK DI PERUT? CUBA 7 SOLUSI MAKANAN PEMBAKAR LEMAK INI!

BANYAK LEMAK DI PERUT? TERINGIN NAK KURANGKAN LEMAK DI PERUT DENGAN CEPAT? DIKONGSIKAN SOLUSI UNTUK ANDA. TERDAPAT 10 MAKANAN
DIET

BETULKAN SALAH FAHAM ANDA TENTANG SANTAN KELAPA

DI SAMPING MEMBERIKAN NUTRIEN DAN RASA YANG ENAK, SANTAN KELAPA MENGANDUNG LEMAK BAIK YANG DIPANGGIL ASID LAURIK IAITU ASID
DIET

DIET SEIMBANG ALKALI DAN ASID UNTUK ELAK SAKIT

BILA DISEBUT TENTANG DIET SEIMBANG, KITA SERING MEMIKIRKAN PIRAMID MAKANAN SAHAJA SEPERTI LEMAK, KARBOHIDRAT, PROTEIN, VITAMIN DAN MINERAL. SEBENARNYA
DIET

DIET KURUS LEPAS RAYA. WAJIB CUBA, 7 CARA INI. CONFIRM BERKESAN!

SELEPAS RAYA NI TENTU RAMAI YANG MERASAKAN BERAT BADANNYA MELONJAK NAIK. BAGAI DIPAM-PAM! BANYAK TIP DIET KURUS, TAPI KUNCI
DIET

7 MAKANAN TAMBAH TENAGA SOLUSI BADAN LEMAU SEPANJANG HARI!

LEPAS-LEPAS RAYA NI TENTU RAMAI DI ANTARA KITA YANG CEPAT PENAT DAN RASA MENGANTUK. JANGAN-JANGAN KITA MUNGKIN KEKURANGAN ENERGI.
DIET

6 CARA KURANGKAN SELERA MAKAN MASA RAYA!

TENTU RAMAI  DI ANTARA KITA TERUTAMA YANG SEDANG BERDIET, BIMBANG ATAU RESAH. TAKUT-TAKUT DIET HANCUR! JADI, KETAHUI CARA KURANGKAN
DIET

6 CARA DIET BULAN PUASA SIHAT & BOLEH KURUS!  

KALAU TAK KENA CARA DIET BULAN PUASA, JANGAN TERKEJUT KALAU BERAT BADAN KITA JADI BERTAMBAH NAIK! PENGAMBILAN MAKANAN YANG
DIET

SIHAT & PERKASAKAN HARI ANDA DENGAN QUAKER OAT

QUAKER OAT  TERUS MEMPROMOSIKAN DAN MENGINSPIRASIKAN PEMAKANAN BERNUTRISI, DIIKTIRAF DENGAN LOGO ‘PILIHAN LEBIH SIHAT’ KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA. SERENTAK DENGAN ULANG
DIET

PERIA KATAK ADA 6 KHASIAT ISTIMEWA PENAWAR PENYAKIT KRONIK DAN ADA ANTI PENUAAN!

TAK KIRALAH SAYUR PERIA BIASA, MAHUPUN PERIA KATAK, KEDUA-DUANYA  BOLEH MENINGGALKAN RASA PAHIT PADA LIDAH!  Disebabkan rasa pahit itulah
DIET

6 TEKNIK KURUS MAKAN BUAH-BUAHAN. ANDA PASTI TAK MENYESAL MENCUBANYA!

Tentu ramai yang suka makan buah-buahan. Lagipun terdapat banyak buah yang sangat bagus untuk kesihatan badan kita. Lebih-lebih lagi
DIET

BAGUS RUPANYA KALAU IBU MENGANDUNG MAKAN JAGUNG REBUS. TAK PERCAYA, BACA NI!

  Suka makan jagung? Tak kiralah jagung rebus ataupun jagung bakar, asal namanya jagung memang favourite! Keenakan jagung, terutama
DIET

NAK LANGSING? CUBA 7 MINUMAN UNTUK KURUS INI!

Tidak ramai yang tahu ada cara mudah untuk menurunkan berat badan iaitu dengan pengambilan beberapa jenis minuman untuk kurus
DIET

KIRA KALORI HARIAN DENGAN MUDAH AGAR CEPAT KURUS

Bagi mereka yang betul-betul hendak kurus, anda perlu tahu cara kira kalori harian. Apa itu kalori? Cara mudahnya kalori