SIHAT Archive

SIHAT

LINDUNGI IBU DAN ANAK SEMPENA HARI DIABETES SEDUNIA

Hari Diabetes Sedunia jatuh pada 14 November dan setiap tahun, Novo Nordisk berusaha meningkatkan kesedaran tentang diabetes bagi menggalakkan
SIHAT

LINDUNGI FAMILI DARIPADA VIRUS FLU DENGAN FLUARIX TETRA

Virus Influenza atau flu menyerang kira-kira 5–10% daripada semua dewasa dan 20–30% daripada kanak-kanak setiap tahun di seluruh dunia[i].
SIHAT

WEB COPD CHOICES DILANCARKAN SEMPENA HARI COPD SEDUNIA

Penyakit Sekatan Pulmonari Kronik (COPD) merupakan penyakit yang kurang didiagnosis dan mengancam nyawa, ia adalah penyakit paru-paru progresif yang
SIHAT

7 SIMPTOM KITA SEMEMANGNYA KEKURANGAN ZAT BESI!

Kekurangan zat besi boleh mempengaruhi kesihatan tubuh kita dalam pelbagai macam cara. Zat besi penting buat tubuh untuk mengeluarkan
SIHAT

5 CARA MENJAGA KESIHATAN DIRI YANG KITA TAK SANGKA!

Menjaga kesihatan diri sangat penting. Apabila badan kita sihat maka segala aktiviti yang kita lakukan akan berjalan dengan lancar
SIHAT

5 KEBAIKAN BAKAR KALORI DENGAN CARA BERLARI DI TEPI PANTAI

Segala macam penyakit boleh kita atasi dengan berlari. Aktiviti yang cukup mudah dan juga murah seperti berlari atau berjoging
SIHAT

6 PUNCA HAID LEWAT SEMINGGU ATAU DUA MINGGU

Ada banyak kemungkinan yang menjadi punca haid lewat seminggu ataupun dua minggu. Kita pasti risau, apatah lagi kalau sebelum
SIHAT

KUAT BERPELUH MASA TIDUR? INI PUNCANYA!

TENTU ADA DI ANTARA KITA YANG TERJAGA PADA MASA TIDUR DAN MENDAPATI BADAN KUYUP DIBASAHI OLEH PELUH, SEDANGKAN KITA
SIHAT

8 PENYEBAB GIGI TERASA NGILU BILA MAKAN AIS KRIM DURIAN

TERINGIN NAK MAKAN AIR KRIM DURIAN YANG SEDANG VIRAL SEKARANG. MALANGNYA RASA NGILU GIGI YANG MENCUCUK MEMBUATKAN KITA TAK
SIHAT

6 KHASIAT VITAMIN E UNTUK KESIHATAN BADAN DAN KECANTIKAN KULIT

TENTU ADA DI ANTARA KITA YANG SEMEMANGNYA TAHU DENGAN KHASIAT VITAMIN E DALAM DUNIA KECANTIKAN WANITA. VITAMIN E ADALAH
SIHAT

MERAWAT MISS V DENGAN 7 JENIS MAKANAN SIHAT

SELAIN MENJAGA KESIHATAN TUBUH BADAN, MERAWAT MISS V JUGA PENTING UNTUK DIBERIKAN PERHATIAN. ADA BANYAK PENYAKIT SERIUS YANG BAKAL
SIHAT

5 TIP BAKAR KALORI MASA CUTI HUJUNG MINGGU

UNTUK MEMBAKAR KALORI YANG ADA DALAM BADAN MASA CUTI HUJUNG MINGGU,  KITA TIDAK SEMESTINYA PERLU KE GYM. BOLEH SAHAJA
SIHAT

7 TANDA BAHAYA JIKA TERLEBIH GARAM DALAM BADAN KITA

GARAM ADALAH BAHAN UTAMA YANG SELALU DIGUNAKAN DALAM MASAKAN SEBAGAI PENYEDAP RASA, NAMUN KELEBIHAN GARAM DALAM BADAN BOLEH MENGUNDANG
SIHAT

5 CARA TERBAIK DAPATKAN TIDUR BERKUALITI

TIDUR YANG NYENYAK PADA MALAM HARI AKAN MEMBUATKAN BADAN KITA TERASA LEBIH SEGAR KEESOKAN HARINYA. KETAHUI CARA TERBAIK MENDAPATKAN
SIHAT

5 BAHAYA MENGGERUNKAN KALAU KITA TAHAN BERAK

ANDA SUKA TAHAN BERAK ATAU MEMBUANG AIR BESAR? JANGAN SELALU YA, ADA BAHAYA YANG MENANTI! SAMA JUGA SEPERTI KITA
SIHAT

5 SOLUSI MUDAH LEGAKAN SAKIT KEPALA BERDENYUT DENYUT

PERNAH TAK DISERANG SAKIT KEPALA BERDENYUT DENYUT, RASA MACAM MIGRAIN? SAKIT KEPALA BERDENYUT DENYUT INI BIASANYA DISEBABKAN KETEGANGAN TANPA
SIHAT

LINOLA PENAWAR KULIT KERING, KASAR, SENSITIF DAN MEREKAH

KULIT KERING MERUPAKAN MASALAH YANG MENGHANTUI HAMPIR KESEMUA ORANG. ANDA BOLEH MENEMUKAN PELBAGAI PRODUK PENJAGAAN KULIT KERING DI FARMASI.
SIHAT

BAWA PULANG BARAKAH, ELAK MUDARAT MENINGOKOKUS INVASIF

SERAMAI LEBIH 30,000 ORANG RAKYAT MALAYSIA DIJANGKA MENUNAIKAN IBADAH HAJI DI MEKAH PADA TAHUN INII. MALANGNYA, KESESAKAN DENGAN JUTAAN
SIHAT

6 CARA HILANGKAN BEKAS KUDIS DI KAKI DENGAN CEPAT

SELALUNYA KUDIS BIARPUN SUDAH SEMBUH TETAPI BEKAS LUKANYA SUKAR UNTUK DIHILANGKAN SERTA MEMAKAN MASA YANG CUKUP LAMA. APATAH LAGI,
SIHAT

6 MASA PALING BAGUS DAN EFEKTIF UNTUK MELAKUKAN SENAMAN

AKTIVITI BERSENAM BOLEH DILAKUKAN PADA BILA-BILA MASA DAN DI MANA SAHAJA. TETAPI  UNTUK MENDAPATKAN HASIL YANG LEBIH SEMPURNA, ADA
SIHAT

5 SOLUSI ELAK MASALAH KETIAK BUSUK MENYENGAT

MASALAH BAU BADAN ATAUPUN KETIAK BUSUK BUKAN HANYA TERJADI PADA LELAKI SAHAJA. TERNYATA KAUM WANITA JUGA SERING MENGALAMI MASALAH
SIHAT

SEMAK 6 PERKARA BAHAYAKAN VAGINA YANG SERING KITA BUAT MASA PERIOD

SEBAGAI WANITA, KEBERSIHAN MENJAGA ALAT SULIT MASA PERIOD ADALAH SANGAT PENTING. DARAH HAID MENGANDUNGI BANYAK BAKTERIA YANG BOLEH MENYEBABKAN
SIHAT

5 PUNCA KITA MUDAH DISERANG SAKIT GASTRIK

PERNAH DISERANG SAKIT GASTRIK? LEBIH-LEBIH LAGI KALAU KITA JENIS YANG KURANG MENJAGA WAKTU MAKAN.   Penyakit atau sakit gastrik
SIHAT

6 PETANDA BADAN KITA MENGANDUNGI GULA TINGGI

BADAN KITA SEMEMANGNYA MEMERLUKAN GULA UNTUK MENAMBAH ENERGI DALAM BADAN. TETAPI KALAU KANDUNGAN GULA TINGGI DALAM BADAN TAK ELOK