Jangan pandang sebelah mata dengan bahaya kurang tidur. Ada pelbagai masalah fizikal yang akan muncul disebabkannnya. Antaranya mata menjadi merah, badan lemah dan mudah diserang sakit kepala! Malah mati mengejut! Tidur yang mencukupi sangat penting kerana ia merupakan salah satu kunci supaya badan kita tetap sihat dan segar sepanjang hari. Kekurangan tidur sudah…
