Solusi Hidup Sihat & Bahagia
Cuba pegang perut anda sekarang, rasa-rasa ada banyak lemak tak? Kalau ada, jom praktik tiga Cara Cepat Menghilangkan Lemak Di Perut yang Mamanet suka amalkan ini. Punca Kegemukan Tetapi sebelum anda mengamalkannya, anda perlu mengindari punca kegemukan dan perut buncit. Apa yang boleh anda lakukan adalah dengan cara mengatur keperluan zat, menjaga pola pemakanan dan…
Minuman Detox. Ada pelbagai jenis minuman detox yang boleh anda pilih. Kalau tanya Mamanet, tentu sahaja Lemon Panas menjadi pilihan!Serius… proses detox sangat mudah, dan anda boleh membuatnya sendiri di rumah macam yang Mamanet selalu buat. Minuman Detox Bagi anda yang ingin kurus, pengambilan minuman detox menjadi penting kerana ia dapat membantu menurunkan berat badan…
Jus Kurus. Nak sihat sihat dan ramping serta bebas daripada lemak-lemak di badan? Kalau nak, jangan malas ok sebab pengambilan jus secara rutin di pagi hari setelah bersarapan boleh membantu anda menurunkan berat badan. Jus Kurus Kaya Nutrisi Ia bukan setakat boleh menurunkan berat badan anda dengan cepat, malahan membantu anda mendapatkan kulit yang segar…
Kalau tak kena cara diet bulan puasa, jangan terkejut jika berat badan kita jadi bertambah naik! Pengambilan makanan yang berlebihan dan kurang melakukan aktiviti sampingan boleh membuatkan berat badan kita jadi semakin meningkat. Metabolisme Dalam Badan Rendah Tambahan pula ketika berpuasa metabolisme dalam badan kita turut menurun sehingga pembakaran kalori menjadi lebih sedikit. Di…
Menu Diet Tanpa Nasi adalah pilihan sihat untuk menurunkan berat badan.Dalam usaha untuk menurunkan berat badan, pemilihan menu yang tepat adalah kunci utama. Bagi sesetengah individu, mengurangkan atau menghindari pengambilan nasi boleh menjadi langkah yang berkesan. Idea Menu Diet Tanpa Nasi Menu diet tanpa nasi juga dapat memberikan pelbagai pilihan yang menyihatkan dan menyeronokkan. Berikut…
Sarapan | Anda suka bersarapan dengan bijirin atau sereal? Mamanet ‘hantu’! Bagi Mamanet, itulah sarapan yang sihat untuk diet Mamanet. Kalau sarapan, cukup semangkuk kecil bijirin yang dinikmati bersama susu segar (lembu atau kambing) ditambah dengan buah-buahan seperti pisang, kiwi dan strawberi. Fuh!Memang sedap.Elakkan susu low fat kerana ia mengandungi kadar gula yang tinggi. Susu adalah makanan…