Kesihatan jantung yang baik adalah kunci kepada gaya hidup yang panjang dan berkualiti, terutamanya bagi golongan warga emas. Dikongsikan beberapa tips penting untuk menjaganya, khususnya bagi mereka yang sudah memasuki usia emas. Tips Penting untuk Warga Emas Gaya Hidup Aktif Aktiviti fizikal yang teratur amat penting untuk kesihatan jantung. Warga emas disarankan untuk melakukan aktiviti…
