Siapa yang tak stress kalau tiba-tiba sahaja disyorkan supaya meletakkan jawatan ataupun berhenti kerja. Sudahkah anda bersedia untuk menghadapi gelombang tersebut? Atau adakah anda kini sedang terjerat dalam permasalahan itu.Ketahui cara menangani stress bagi membebaskan diri anda daripada cengkaman stress.
