Kurang zat besi boleh mempengaruhi kesihatan tubuh kita dalam pelbagai macam cara. Zat besi penting buat tubuh untuk mengeluarkan hemoglobin iaitu protein yang berfungsi mengirimkan oksigen dalam sel ke seluruh tubuh.Kurang zat besi akan membawa anda kepada penyakit anemia. Jadi, sebab itulah sebelum munculnya masalah kesihatan yang lain, ada baiknya anda mengenali simptom-simptomnya. Rasa penat…
Tag: Sakit Kepala
Sakit Kepala Berdenyut, Ini Cara Atasinya!
Sakit kepala berdenyut| Anda pernah diserang sakit kepala berdenyut denyut, rasa macam migrain? Sakit Kepala Berdenyut Situasi ini biasanya disebabkan ketegangan tanpa disedari yang menyerang di muka, leher ataupun otot-otot tengkuk. Selain itu ia juga menyebabkan rasa sakit kepala yang kuat, dan berterusan menyerang tanpa henti. Anda akan merasakan ketegangan di bahagian dahi, atas kening ataupun…
Wow, Banyaknya Khasiat Kulit Kayu Manis
Tentu ramai yang tidak tahu terdapat banyak khasiat kulit kayu manis atau ‘cinnamon’ ini. Ia bukan sahaja mengandungi kalsium, zat besi, serat dan mangan, bahkan di dalam kulitnya juga mengandungi minyak aromaterapi untuk penyembuhan pelbagai masalah kesihatan, kulit dan rambut.