Solusi Hidup Sihat & Bahagia
TERINGIN NAK MAKAN AIR KRIM DURIAN YANG SEDANG VIRAL SEKARANG. MALANGNYA RASA NGILU GIGI YANG MENCUCUK MEMBUATKAN KITA TAK BERANI MENYENTUHNYA. BUKAN ITU SAHAJA, GIGI TERASA NGILU KETIKA MENIKMATI MAKANAN DAN MINUMAN PANAS ATAU MASAM JUGA. APA PUNCANYA GIGI TERASA NGILU NI? Gigi sensitif adalah antara penyebab gigi ngilu. Penjagaan gigi sensitif perlu dilakukan …
BILA DISEBUT TENTANG DIET SEIMBANG, KITA SERING MEMIKIRKAN PIRAMID MAKANAN SAHAJA SEPERTI LEMAK, KARBOHIDRAT, PROTEIN, VITAMIN DAN MINERAL. SEBENARNYA ADA LAGI GARIS PANDUAN PENTING IAITU DIET SEIMBANG ALKALI DAN ASID. Makanan yang dimakan bukan untuk kenyang saja. Kita perlu kenal sifat makanan itu apabila kita makan. Ia dikatakan asid dan alkali tidak semestinya kerana…
JERAWAT BOLEH TUMBUH DI MANA-MANA SAHAJA BAHAGIAN BADAN TERMASUKLAH JERAWAT DI KETIAK! Munculnya jerawat di ketiak boleh disebabkan oleh beberapa faktor. Antaranya berpunca dari bulu ketiak yang tumbuh ke dalam ataupun disebabkan teknik mencukur bulu ketiak yang salah. Elakkan menggosok dengan kuat atau kasar pada bahagian bulu yang tumbuh ke dalam pada ketiak…
TENTU RAMAI DI ANTARA KITA YANG KERAP DISERANG SAKIT KEPALA ATAUPUN MIGRAIN. JADI, DIKONGSIKAN BEBERAPA PENAWAR SAKIT KEPALA PALING BERKESAN UNTUK MEREDAKAN KESAKITAN TERSEBUT. Sakit kepala atau migrain yang dialami adakalanya disertai dengan rasa tak sedap badan seperti demam, hipertensi, kurang darah dan kelesuan. Jadi, selepas ini kalau kita diserang sakit kepala atau…
DI ANTARA KITA PASTI PERNAH MENGALAMI KEADAAN DI MANA PERUT MEMULAS SECARA TIBA-TIBA. SAKITNYA HANYA TUHAN SAHAJA YANG TAHU! Penyebab perut memulas biasanya disebabkan masalah penghadaman. Salah satunya adalah kerana makanan yang kita ambil. Makanan yang terlalu pedas atau masam boleh membuatkan kita mengalami masalah perut memulas atau perut sensitif ini. Ada juga yang mengalaminya…
Tidur dah cukup tapi bangun-bangun tidur di pagi hari, mata sembab! Sebenarnya apa yang menyebabkan mata sembab? Biasanya penyebab mata sembab kerana tindak balas cairan atau edema ringan yang masih tergolong normal dan tidak berbahaya. Namun, kita juga patut tahu antara penyebab mata sembab atau bengkak ketika bangun hari ini ada kaitan dengan kesihatan badan kita….