Solusi Hidup Sihat & Bahagia
Sembelit atau susah membuang air besar adalah sesuatu yang cukup menyeksakan. Perut dah terasa sakit dan memulas-mulas, tetapi ‘hajat’ tetap tidak dapat dilunaskan! Nak tahu cara mengatasi sembelit dengan mudah, ikuti artikel ini seterusnya. Penyebab Sembelit Jika setakat sehari, mungkin masih boleh bertahan. Tapi, kalau dah masuk dua tiga hari masih tak buang air besar…
Sarapan | Anda suka bersarapan dengan bijirin atau sereal? Mamanet ‘hantu’! Bagi Mamanet, itulah sarapan yang sihat untuk diet Mamanet. Kalau sarapan, cukup semangkuk kecil bijirin yang dinikmati bersama susu segar (lembu atau kambing) ditambah dengan buah-buahan seperti pisang, kiwi dan strawberi. Fuh!Memang sedap.Elakkan susu low fat kerana ia mengandungi kadar gula yang tinggi. Susu adalah makanan…
Air suam | Musim cuaca panas memang ramai yang demam.Tak pun diserang batuk, sakit tekak dan juga ulser mulut.Jadi, sebab itulah kita kena minum banyak air, lebih-lebih lagi air suam! Rasanya ramai yang belum tahu, air suam mempunyai banyak khasiat atau kebaikan apabila kita meminumnya. Kebaikan ini tidak mungkin kita peroleh ketika minum air sejuk….
Suka makan spaghetti? Kali ini Mamanet kongsikan satu menu istimewa oleh Curtis Stone, yang mana bakatnya telah dicungkil menerusi Top Chef Jr. Resepi spaghetti ayam dengan sos pesto yang dihasilkannya ini sungguh enak dan anda patut mencubanya! Resepi Spaghetti Ayam Dengan Sos Pesto Bahan-bahan Sos Pesto: 2 ulas bawang putih 1 ½ sisir daun kemangi…
Rahsia sukses | Biar sekecil apapun kesempatan yang terbuka untuk kita, manfaatkannya dengan sebaik mungkin! Itulah rahsia sukses.Rasanya semua di antara kita ini ingin menjadi orang yang sukses. Melalui kehidupan yang baik kita akan dapat membahagiakan diri kita sendiri, keluarga, ibubapa, pasangan ataupun teman-teman rapat kita. Ketahui Rahsia Sukses Yang Betul Sukses dalam bisnes…
Rata-rata wanita di dunia ini mahu kelihatan awet muda. Namun, ramai yang tidak tahu ada beberapa jenis makanan yang boleh dimanfaatkan bagi mendapatkan kulit yang cantik dan sihat. Pengambilan Makanan Berkhasiat Tidak dinafikan untuk nampak lebih awet muda, kebanyakan wanita cenderung menggunakan pelbagai produk kecantikan, khususnya yang mengandungi UV protection dan retinol. Sungguhpun begitu, kita…