Roti adalah sejenis makanan asas yang telah wujud sejak ribuan tahun lagi. Ia diperbuat daripada adunan yang terdiri daripada tepung gandum, air, garam dan ragi atau bahan pengembang. Adunan ini…
Jika anda termasuk dalam kategori mereka yang mempunyai kolesterol tinggi, anda wajar mengetahui cara menurunkanya serta mempraktik langkah-langkah yang diberikan supaya anda dapat menjaga kadar kolesterol. Apa Itu Kolesterol? Ia…
Di Malaysia, musim rambutan adalah salah satu waktu yang paling dinantikan oleh penduduk tempatan. Setiap tahun, apabila musim panas tiba, pohon-pohon rambutan yang subur di seluruh negara mulai berbunga dan…
Introducing Li’bra by Libra Wellness | 100% plant based, with zero harsh chemicals used, the products of this line incorporate premium ingredients such as avocado oil, broccoli extract, and coconut…
Siapa yang nak perut buncit dan lemak menggelambir di sana-sini, kan? Senaman ringan adalah salah satu solosinya. Cepat cuba ya buat senaman ringan. Ini adalah kerana kawasan perut adalah tempat…
Nak lebih sihat? Khasiat minyak zaitun atau olive oil ini memang sudah terkenal sejak zaman dahulu lagi. Banyak digunakan dalam perubatan tradisional. Bukan setakat baik untuk kesihatan tubuh, bahkan khasiat…