Bermula saat pertama disahkan hamil, pemakanan ibu mengandung perlu diberi perhatian agar bakal ibu sentiasa sihat dan sangat penting untuk perkembangan janin yang sihat, cerdas dan sempurna sehingga dia dilahirkan.
Category: Kesihatan
Dapatkan maklumat terkini tentang gaya hidup sihat, tips kesegaran,panduan pemakanan dan artikel kesihatan yang memberi inspirasi. Sertai kami dalam perjalanan menuju kesejahteraan holistik, membimbing anda ke gaya hidup yang aktif dan penuh kebahagiaan.
Anak Berbohong? Sila Semak Punca & Cara Atasinya
Apabila mendapati anak berbohong, apa reaksi anda? Pasti terlintas sedikit rasa marah, terkejut, geram dan kecewa bukan? Kalau anak anak itu masih kecil, kita merasakan masih ada masa untuk membetulkannya. Tetapi bagaimana jika anak itu sudah remaja? Adakah ibu bapa masih ada peluang untuk mengatasi masalah ini atau sudah terlambat?
6 Cara Terbaik Merawat Kulit Muka Sensitif
Sekiranya kita memiliki kulit muka sensitif, kita akan lebih mudah terkena jerawat, ruam, kulit berkedut dan algeri terhadap produk-produk mekap atau kecantikan serta keadaan cuaca. Tak kira cuaca panas, mahupun cuaca sejuk.
5 Makanan Untuk Otak Bijak & Sihat
Makanan untuk otak bijak. Memiliki otak yang bijak sudah pasti impian setiap orang. Siapalah yang tak nak jadi bijak… kan. Perlu kita ketahui bawah otak memerlukan nutrisi dan zat agar kita dapat berfikir secara baik. Nutrisi dan zat ini dikatakan boleh diperoleh dari makanan.Dikongsikan beberapa jenis makanan untuk otak bijak, bagi memudahkan kita semua menyediakan…
Awasi Posisi Tidur Ibu Hamil Demi Bayi Anda!
Anda hamil dan sedang mengalami masalah tidur yang tidak selesa? Adakah anda ingin tahu posisi tidur ibu hamil yang betul? Sememangnya Mamanet tidak menafikan bahawa ‘nikmat’ tidur ketika hamil sedikit terganggu kerana perubahan fizikal yang berlaku,lebih-lebih lagi menjelang trimester terakhir kandungan.
Kebaikan Putih Telur Cukup Mengagumkan
Telur merupakan makanan wajib yang selalu ada di setiap rumah. Telur kaya dengan protein penting yang mampu memenuhi keperluan nutrisi tubuh. Jika anda sedang mencari solusi semulajadi untuk mengatasi masalah jerawat, bintik-bintik hitam, kulit kusam, kulit berminyak, garis-garis halus dan kedutan di muka, kebaikan putih telur harus dipertimbangkan!