Sebagai wanita, kebersihan menjaga alat sulit masa period adalah sangat penting. Darah haid mengandungi banyak bakteria yang boleh menyebabkan gangguan kesihatan vagina atau alat sulit jika tidak terjaga kebersihannya dengan betul. Sebenarnya masih ramai di antara kita yang mengabaikan kebersihan vagina. Bahkan ada beberapa kesalahan yang sering kita lakukan pada masa period yang mungkin tidak…
Tag: makanan sihat
6 Makanan Buat Kulit Awet Muda
Rata-rata wanita di dunia ini mahu kelihatan awet muda. Namun, ramai yang tidak tahu ada beberapa jenis makanan yang boleh dimanfaatkan bagi mendapatkan kulit yang cantik dan sihat. Pengambilan Makanan Berkhasiat Tidak dinafikan untuk nampak lebih awet muda, kebanyakan wanita cenderung menggunakan pelbagai produk kecantikan, khususnya yang mengandungi UV protection dan retinol. Sungguhpun begitu, kita…
Makanan Sihat Untuk Ibu Mengandung
Sepanjang kehamilan banyak perkara yan perlu kita berikan perhatian supaya kandungan terjaga dengan baik. Salah satunya, bab makanan sihat untuk ibu mengandung. Sebenarnya bukan semua makanan boleh kita santap! 9 Jenis Makanan Sihat Untuk Ibu Mengandung Ada makanan yang disarankan dan tidak disarankan buat wanita yang sedang mengandung. Bagi anda yang sedang mengandung, informasi…
5 Cara Meningkatkan Kesuburan Lelaki Yang Berkesan
SALAH satu cara terbaik untuk meningkatkan kesuburan bagi lelaki adalah dengan mengamalkan gaya hidup sihat serta mengambil makanan yang boleh membantu meningkatkan kesuburan lelaki. Tapi bukan itu sahaja!