Solusi Hidup Sihat & Bahagia
Minuman Detox. Ada pelbagai jenis minuman detox yang boleh anda pilih. Kalau tanya Mamanet, tentu sahaja Lemon Panas menjadi pilihan!Serius… proses detox sangat mudah, dan anda boleh membuatnya sendiri di rumah macam yang Mamanet selalu buat. Minuman Detox Bagi anda yang ingin kurus, pengambilan minuman detox menjadi penting kerana ia dapat membantu menurunkan berat badan…
Cara merawat rambut kering pastinya berbeza dengan merawat rambut sihat. Ada banyak sebab yang membuatkan rambut anda menjadi kering dan kusam .Kali ini Mamanet ingin berkongsi 6 cara merawat rambut kering. Anda yang berambut panjang atau berhijab, memang elok baca artikel ini. Mamanet tahu, kita-kita yang berambut panjang dan berhijab ini perlu lebih menitik beratkan…
Kalau tak kena cara diet bulan puasa, jangan terkejut jika berat badan kita jadi bertambah naik! Pengambilan makanan yang berlebihan dan kurang melakukan aktiviti sampingan boleh membuatkan berat badan kita jadi semakin meningkat. Metabolisme Dalam Badan Rendah Tambahan pula ketika berpuasa metabolisme dalam badan kita turut menurun sehingga pembakaran kalori menjadi lebih sedikit. Di…
Guardian mengumumkan kejayaan pencarian Peraduan Guardian Face of Healthy Beauty Guardian selepas menjelajah seluruh negara untuk mencari individu yang mewakili esensi Kecantikan Sihat.Empat pemenang telah muncul sebagai Face of Healthy Beauty Guardian untuk 2023 selepas berakhirnya pertandingan selama empat bulan itu. 20 Finalis Ke Peringkat Akhir Pertandingan Akhir Peraduan Face of Healthy Beauty telah berlangsung…
Sembelit atau susah membuang air besar adalah sesuatu yang cukup menyeksakan. Perut dah terasa sakit dan memulas-mulas, tetapi ‘hajat’ tetap tidak dapat dilunaskan! Nak tahu cara mengatasi sembelit dengan mudah, ikuti artikel ini seterusnya. Penyebab Sembelit Jika setakat sehari, mungkin masih boleh bertahan. Tapi, kalau dah masuk dua tiga hari masih tak buang air besar…
Sarapan | Anda suka bersarapan dengan bijirin atau sereal? Mamanet ‘hantu’! Bagi Mamanet, itulah sarapan yang sihat untuk diet Mamanet. Kalau sarapan, cukup semangkuk kecil bijirin yang dinikmati bersama susu segar (lembu atau kambing) ditambah dengan buah-buahan seperti pisang, kiwi dan strawberi. Fuh!Memang sedap.Elakkan susu low fat kerana ia mengandungi kadar gula yang tinggi. Susu adalah makanan…