Solusi Hidup Sihat & Bahagia
APAKAH JUS TERBAIK UNTUK IBU MENGANDUNG? SEBENARNYA ADA BANYAK JUS BUAH YANG BAGUS UNTUK IBU MENGANDUNG. LAGIPUN JUS BUAH BANYAK MENGANDUNGI MINERAL, NUTRISI DAN VITAMIN. Pengambilan jus buah ini sangat disarankan buat ibu mengandung. Buah-buahan yang berkhasiat dibuat jus mempunyai banyak manfaat untuk ibu mengandung dan janinnya. Kandungan vitamin dalam jus terbaik daripada…
Merawat Miss V. Selain menjaga kesihatan tubuh badan, merawat Miss V juga penting untuk diberikan perhatian. Ada banyak penyakit serius yang bakal menyerang wanita jika tak menjaga kebersihan sertak kesihatan Miss V.Lagipun pertambahan usia, bukan hanya kulit sahaja yang mengalami kesan penuaan. Bahkan Miss V atau vagina kita pun turut mengalami penuaan. Miss V yang…
UNTUK MEMBAKAR KALORI YANG ADA DALAM BADAN MASA CUTI HUJUNG MINGGU, KITA TIDAK SEMESTINYA PERLU KE GYM. BOLEH SAHAJA BERSENAM DI RUMAH SAMBIL KITA MELAKUKAN KERJA-KERJA DAPUR! Selagi kita tak malas dan punya keinginan yang kuat, tentu sahaja aktiviti membakar kalori ini dapat dilaksanakan dengan jayanya. Secara tak langsung, bukan sahaja kesihatan kita…
KERJA OH KERJA, DISEBABKAN TERLALU GIGIH DAN KETAGIH DENGAN KERJA RAMAI DI ANTARA KITA YANG LUPA DIRI. KESIBUKAN KERJA TELAH MEMBUATKAN KITA LUPA DENGAN KESIHATAN DAN KELUARGA SENDIRI! Disebabkan terlalu taksub dengan kerja oh kerja itulah juga membuatkan kita tidak sedar bahawa kita masih mempunyai dunia lain selain daripada karier kita. Hakikatnya masih banyak…
KINI FUNGSI BEG TANGAN WANITA BUKAN HANYA UNTUK MENYIMPAN BARANG-BARANG PENTING SEPERTI DOMPET, TELEFON BIMBIT DAN ALAT MEKAP, TETAPI JUGA UNTUK MENYERLAH KAN LAGI PENAMPILAN KITA SEBAGAI SEORANG WANITA. Kadang-kadang kita boleh jadi pening atau rambang mata mahu memilih atau membeli beg tangan yang sesuai dengan kita. 5 TIP APABILA INGIN MEMILIH ATAU MEMBELI…
DIET RENDAH KARBOHIDRAT ADALAH DIET YANG MENGAWAL ATAU MENGURANGKAN SEBARANG BENTUK MAKANAN BERKARBOHIDRAT SEPERTI NASI, KENTANG, ROTI DAN GULA. Diet rendah karbohidrat ini dikatakan lebih baik daripada diet rendah lemak. Sungguhpun begitu, tidak ramai yang tahu efek jangka panjang dari diet rendah karbon ini boleh mengundang maut! Ketika seserang menghadkan pengambilan karbohidrat seperti…