Solusi Hidup Sihat & Bahagia
Siapa kata hanya dengan bersenam sahaja anda akan lebih cepat kurus? Sebenarnya ada cara nakal dan seksi untuk kurus khususnya yang malas bersenam. Awas! Tip ini hanya untuk pasangan yang sudah bernikah sahaja. Kepada yang belum bernikah, sila usahakan dengan segera. Berikut beberapa cara nakal dan seksi yang boleh membantu anda menurunkan berat badan. Dengan…
Apa itu Collagen? Collagen merupakan bahagian penting dalam jaringan sel badan kita. Collagen bagaikan sebuah blok bangunan penting untuk kulit. Collagen adalah protein utama dalam kulit, tulang, tendon, tulang rawan dan jaringan otot kita. Berkat collagen, tubuh dapat tersambung dan terikat di antara satu sama lain sehingga menjadi lebih kuat, elastik dan berstruktur. Collagen merupakan…
Kulit kepala berminyak merupakan salah satu jenis permasalahan rambut yang kerap dialami oleh ramai wanita, terutama yang mengenakan hijab. Kulit kepala berminyak dan gatal boleh mempengaruhi penampilan wajah kita walaupun kita berhijab. Kulit wajah atau muka kita tetap boleh nampak kusam dan berminyak kerana minyak yang berasal dari rambut. Segala kotoran dan debu akan cepat…
Kalsium merupakan salah satu unsur penting yang wajib ada dalam menu makanan ibu mengandung sepanjang kehamilan. Kekurangan kalsium boleh mengundang bahaya kepada ibu dan bayi. Kalsium sangat bermanfaat untuk pertumbuhan tulang janin. Jika pengambilan kalsium sepanjang masa kehamilan tidak mencukupi, janin akan mula mengambil kalsium dari tulang ibunya, sehingga membuatkan si ibu berisiko terkena osteoporosis….
Jangan terkejut, erawat bukan setakat boleh tumbuh di muka kita sahaja, tetapi boleh juga tumbuh di kawasan-kawasan yang sensitif seperti jerawat di kemaluan. Masalah ini sering dialami oleh kaum wanita. Apa yang membezakan jerawat di muka adalah kerana kelenjar minyak. Manakala jerawat di kemaluan pula saling berkait dengan kelenjar peluh (apocrine). Kelenjar ini akan membentuk…
Masih ramai di antara kita yang belum tahu apakah saat yang tepat untuk mengganti atau tukar bra kita itu dengan yang baru. Memakai bra atau coli yang tepat dan selesa sememangnya mempengaruhi kesihatan payudara. Jadi, sebagai wanita yang sentiasa sibuk kita perlulah tahu peraturan pemakaian bra atau baju dalam wanita dengan betul. Sebaiknya bra ditukar…