Solusi Hidup Sihat & Bahagia
Dapatkan maklumat terkini tentang gaya hidup sihat, tips kesegaran,panduan pemakanan dan artikel kesihatan yang memberi inspirasi. Sertai kami dalam perjalanan menuju kesejahteraan holistik, membimbing anda ke gaya hidup yang aktif dan penuh kebahagiaan.
Wanita lepas bersalin sering dinasihatkan agar berstoking (stokin). Bahkan bayi dan orang yang demam pun disuruh memakai stoking. Jadi apa sebenarnya kebaikan memakai stoking ini? Kaki termasuk aurat bagi wanita dan menjadi kewajipan bagi wanita untuk memakai stoking sekiranya mereka memakai kasut yang terbuka atau kain yang tidak begitu labuh. Apa sebabnya, wanita perlu menutup…
Tentu ada di antara kita yang kerap mengalami masalah perut masuk angin dan ingin tahu punca serta cara untuk mengatasi ataupun mengubatinya. Ada banyak faktor yang menyebabkan perut masuk angin. Antaranya disebabkan pengaruh cuaca, kurang beristirahat, terkena hujan, kurang tidur, berjaga larut malam dan kurang menitikberatkan soal pemakanan yang teratur. Meskipun penyakit ini nampak seperti…
Badan lesu atau terasa lemah ketika bangkit dari tidur adalah perkara yang sering dialami oleh kebanyakan orang. Tahukah anda bilik tidur yang berantakan, udara pengap dan lembab dalam bilik tidur boleh mengundang badan lesu atau tidak bermaya pada keesokan harinya. Ini adalah kerana keadaan ruang bilik lembab dan tidak selesa menyebabkan insomnia, sehingga membuatkan tidur…
Pembersih Antiseptik BETADINE® telah terbukti secara klinikal dapat membunuh 99.99% strain utama penyakit tangan, kaki dan mulut (HFMD) (CA16 &EV71). Membasuh tangan menggunakan BETADINE® Antiseptic Skin Cleanser boleh menurunkan risiko mendapat penyakit tangan, kaki dan mulut (HFMD – Hand, Foot and Mouth Disease). Dr. Maren Eggers menasihatkan orang ramai untuk menjaga kebersihan sebagai langkah mencegah…
Setiap orang pasti pernah mengalami demam. Ada pun ada bermacam-macam demam, antaranya demam malam, demam panas, demam denggi, demam campak, demam selesema dan lain-lain lagi. Sebahagian besar demam akan sembuh dalam masa 3 atau 4 hari, tetapi ada demam yang berpunca dari adanya penyakit yang boleh mengancam nyawa! APA YANG MENYEBABKAN KITA KERAP DISERANG…
Kulit kepala berminyak merupakan salah satu jenis permasalahan rambut yang kerap dialami oleh ramai wanita, terutama yang mengenakan hijab. Kulit kepala berminyak dan gatal boleh mempengaruhi penampilan wajah kita walaupun kita berhijab. Kulit wajah atau muka kita tetap boleh nampak kusam dan berminyak kerana minyak yang berasal dari rambut. Segala kotoran dan debu akan cepat…