Solusi Hidup Sihat & Bahagia
Kalsium merupakan salah satu unsur penting yang wajib ada dalam menu makanan ibu mengandung sepanjang kehamilan. Kekurangan kalsium boleh mengundang bahaya kepada ibu dan bayi. Kalsium sangat bermanfaat untuk pertumbuhan tulang janin. Jika pengambilan kalsium sepanjang masa kehamilan tidak mencukupi, janin akan mula mengambil kalsium dari tulang ibunya, sehingga membuatkan si ibu berisiko terkena osteoporosis….
Jangan terkejut, erawat bukan setakat boleh tumbuh di muka kita sahaja, tetapi boleh juga tumbuh di kawasan-kawasan yang sensitif seperti jerawat di kemaluan. Masalah ini sering dialami oleh kaum wanita. Apa yang membezakan jerawat di muka adalah kerana kelenjar minyak. Manakala jerawat di kemaluan pula saling berkait dengan kelenjar peluh (apocrine). Kelenjar ini akan membentuk…
Masih ramai di antara kita yang belum tahu apakah saat yang tepat untuk mengganti atau tukar bra kita itu dengan yang baru. Memakai bra atau coli yang tepat dan selesa sememangnya mempengaruhi kesihatan payudara. Jadi, sebagai wanita yang sentiasa sibuk kita perlulah tahu peraturan pemakaian bra atau baju dalam wanita dengan betul. Sebaiknya bra ditukar…
Betis besar? Tentu ramai yang tidak menyukai ukuran bentuk betis kaki yang besar dan berusaha mencari cara mengecilkan betis tersebut. Apatah lagi, bentuk betis yang besar dikatakan tidak menarik. Malahan, hanya merosakkan penampilan seseorang secara keseluruhannya. Tapi memang betul pun. Mana kena jika ukuran badan lebih ramping, sedangkan betis terlalu besar! BACA: CARA HILANGKAN KAKI…
Ekspresi wajah menjadi lebih hidup apabila kita mengenakan jenis eyeliner yang tepat. Sungguhpun begitu, bukan semua wanita suka memakai eyeliner. Tetapi, bagi yang menyukainya memang percaya pemakaian eyeliner ini mampu menyempurnakan solekan! Bagi yang baru nak berjinak-jinak memakai eyeliner, sudah pasti kebingungan kerana tidak tahu jenis eyeliner yang bagaimana harus dipilih. Jadi, dikongsikan beberapa jenis…
Resepi udang yang diolah dengan cara panggang ini memiliki ciri khas tersendiri. Rasanya yang masih semulajadi, aromanya sedap dan penampilan udang panggang itu sendiri memang sungguh menggoda selera! Resepi udang panggang yang dikongsikan ini lebih sihat kerana kandungan minyak tidak banyak. Lagipun memasak dengan cara dipanggangjuga mampu menjaga citarasa manis udang dengan lebih baik. Bagi…